Fast Break / Transition
Run 'n Gun Drill
Eingesendet von Marco Prey, Head-Coach (2. RLN Damen) am 03.12.2008
3 gegen 0 Fast-Break Drill, der auch zum Schluß des Warm-ups
eingesetzt werden kann.
Three on Two Full Court
Eingesendet von Marco Prey, Head-Coach (2. RLN Damen) am 03.12.2008
Fast-Break Drill, der schnelles Umschalten erfordert und die
3 gegen 2 Überzahl-Situation trainiert.
Two on One / Three on Two Full Court
Eingesendet von Marco Prey, Head-Coach (2. RLN Damen) am 03.12.2008
Dieser Fastbreak-Drill schult das 2 gegen 1, sowie das 3 gegen 2.
Two on Two Full Court
Eingesendet von Marco Prey, Head-Coach (2. RLN Damen) am 03.12.2008
Fastbreak-Drill mit hoher konditioneller Anforderung.
Ziel ist es immer ein 2 gegen 1 zu spielen.